Jak ubrać się na rower latem?

Za oknem świeci upragnione słońce. Wreszcie masz czas, żeby wsiąść na rower i podziwiać widoki. Sprzęt czeka już przygotowany, a Ty stajesz przed szafą i… no właśnie. Co na siebie ubrać w taką pogodę?

W upalne dni sprawa jest dosyć prosta. Koszulka, spodenki, rękawiczki i kask w zupełności wystarczą. W ciepłe dni warto zadbać jeszcze o specjalistyczną bieliznę termiczną. Latem szczególnie ważna jest jakość odzieży, którą nosimy. Nieoddychające ubrania niskiej jakości sprawią, że trening zmieni się w prawdziwą katorgę a Ty zamiast czerpać radość, będziesz skupiać się na dyskomforcie.

Koszulka kolarska

Koszulka na rower powinna być wykonana z oddychającego materiału, który odprowadza wilgoć. Warto zainwestować także w odzież wykonaną z tkanin antybakteryjnych. Koszulka powinna być dopasowana, ale nie może krępować ruchów. Przedłużany tył sprawi, że wiatr nie będzie Cię smagał po odkrytych plecach. Specjalistyczne koszulki kolarskie mają z tyłu kieszonki. Będziesz mieć zawsze najbardziej potrzebne rzeczy pod ręką. Zmieści się do niej baton energetyczny, klucze czy bidon.

Spodenki kolarskie

Spodenki to kluczowy element stroju rowerowego niezależnie od pogody. To one decydują o komforcie w krytycznym miejscu styku z rowerem. Możesz wybrać model spodni dopasowany do ciała lub nieco luźniejszy.

W obydwu przypadkach najważniejszą częścią spodenek jest wbudowana wkładka. To ona zapobiegnie otarciom i zniweluje dyskomfort, dlatego wybieraj spodnie z wkładką antybakteryjną i anatomiczną. Profesjonalne wkładki kolarskie dobrze amortyzują w krytycznych miejscach styku i wentylują.

Niezależnie od wybranego kroju spodenek, zadbaj o jakość materiału. Podobnie jak w przypadku koszulki, materiał powinien oddychać i odprowadzać wilgoć.

Rękawiczki rowerowe

Chociaż latem chcemy ubierać na siebie jak najmniej, nie zapominaj o rękawiczkach kolarskich. Szczególnie w ciepłe dni łatwo o otarcia. Rękawiczki muszą być dopasowane, zapewniać wentylację i chronić przed urazami. Zwróć uwagę na elementy, które zwiększają przyczepność. Bardzo przydatne są panele z materiału frotte, które mogą być wykorzystywane do wycierania potu.

Kask

Kask to bardzo ważny element stroju kolarza. Kluczowym elementem przy wyborze jest rozmiar. Tylko dobrze dopasowany kask ochroni głowę przed rozbiciem. W zależności od rodzaju kolarstwa fason kasku będzie się różnił. Dopasuj go do swoich potrzeb i zdecyduj ilu oraz jakiej wielkości otworów wentylacyjnych potrzebujesz.

Bielizna kolarska

Bielizna rowerowa latem to przede wszystkim dwie rzeczy: potówka i bokserki.

Czym jest potówka? To specjalistyczna ściśle przylegająca koszulka termiczna, która odprowadzi wilgoć do zewnętrznej warstwy ubrania. Potówki zapewniają komfort termiczny i powinny sprawiać, że skóra nie wydziela brzydkiego zapachu. Bardzo dobrze sprawdzają się tutaj koszulki wykonane z materiału z jonami srebra

Podobnie jak w przypadku potówki, zadaniem bokserek kolarskich jest zapewnienie komfortu termicznego oraz odprowadzenie potu. Materiał musi być cienki i przyjemny dla skóry. W zależności od wybranego modelu spodenek możesz zdecydować się na bokserki z wszytą wkładką kolarską lub takie bez niej (wykorzystasz je także w innych dyscyplinach sportu). Zasady wyboru bokserek z wkładką są takie same jak w przypadku spodenek kolarskich.

Bezpieczeństwo na drodze

Chociaż w lecie przeważnie jeździsz na rowerze, kiedy jest jeszcze jasno, nie zapominaj o bezpieczeństwie na drodze. Zadbaj o swoją widoczność. Specjalistyczna odzież na rower jest wyposażona w elementy odblaskowe. Jeżeli ich brakuje, zwróć na nie uwagę dodatkowo.

Masz jeszcze wątpliwości, czy wydawać pieniądze na specjalistyczną odzież? Świetnie Cię rozumiem! Jestem jedną z osób, które dość długo zwlekały z zakupem odpowiedniego zestawu odzieży sportowej. Zawsze pojawiały się jakieś ważniejsze wydatki. W końcu przyszedł moment, kiedy powiedziałam: „Dość!”. Teraz tylko żałuję, że nie zdecydowałam się wcześniej. Zdecydowanie warto trochę doinwestować i podnieść swój komfort. Warto obserwować widoki, zamiast nerwowo zsuwać podwijającą się koszulkę i narzekać na obolałe pośladki.  Niezależnie od tego, w czym wyruszysz, do zobaczenia w trasie!

Powiązane produkty

Koszulka rowerowa Simon

Bokserki kolarskie Ultra Gel Pad 4HD z jonami srebra

spodenki kolarskie STEN